Thérapie de Couple à Caluire-et-Cuire (69300)
Choisir la thérapie de couple
Si l’essence profonde du couple se nourrit d’amour, d’intimité partagée, d’échange, d’épanouissement et de saine émulation, il arrive que sa dynamique relationnelle puisse être fondamentalement perturbée.
Vous êtes peut-être confrontés à une crise conjugale plus ou moins aigüe ou à des difficultés récurrentes impactant votre relation et votre communication, votre équilibre émotionnel et/ou votre sexualité, se traduisant par des conflits, des blocages, des frustrations, des non-dits, voire de l’insécurité ou de la violence.
Consulter peut être une solution quand :
- La distance et le silence s’installent dans la relation, le dialogue est rompu
- Les reproches fusent et certains sujets perçus comme trop délicats ne peuvent plus être abordés
- Il n’y a plus d’intimité dans l’échange et/ou dans la sexualité
- La fermeture émotionnelle et le repli sur soi deviennent des alternatives fréquentes à la discussion
- Les disputes nourrissent le quotidien entraînant potentiellement agression ou violence verbale
- Les comportements réactionnels ou inadaptés sont récurrents
- La question de la séparation se pose
Cette liste se veut non-exhaustive car en réalité il n’existe pas d’indications prédéterminées pour consulter. Le seul critère valable est celui de répondre à votre besoin ainsi qu’à votre souffrance et vos difficultés de couple.
« L'essence de la thérapie, c'est la rencontre.
Ce qui soigne, c'est l'accompagnement de l'autre dans cet exercice
difficile et exigeant de se raconter en sécurité. »
Ivy Daure, Psychologue et thérapeute systémique
Déroulement d'une séance de thérapie de couple
Le travail thérapeutique vise à permettre au couple de s’extraire des schémas répétitifs et limitants qui se rejouent en boucle en revisitant ses fondements, son histoire et son fonctionnement. Il propose également à chacun des deux partenaires de sonder les blessures et les croyances qui génèrent des comportements souffrants, inadaptés ou réactionnels, attaquant le lien et détruisant peu à peu la vitalité du couple.
L’accompagnement ne consiste pas seulement à développer de meilleures habiletés à communiquer et à s’écouter mais également à assainir et rééquilibrer la relation en la nourrissant de façon plus juste et plus respectueuse des besoins de l’un et de l’autre et en laissant à chaque conjoint l’espace nécessaire pour faire des choix conscients et éclairés pour le couple.
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